復職に向けた図書館での勤務訓練のやり方と気をつけたこと【経験談】 公開日:2018年10月30日 休職・復職 こんにちは、こんばんは。 田舎デスクワーカーのtakaiです。 今回は、復職に向けた、図書館での勤務訓練についてまとめました。 僕が実際に取り組んでいたときの、やり方と、気をつけたことを書いています。 &n […] 続きを読む
復職に向けた通勤訓練のやり方と気をつけたこと【経験談】 公開日:2018年10月27日 休職・復職 「通勤訓練って、何をすればいいのだろう?」 「通勤訓練で、気をつけることってある?」 そんな疑問に答えられるように、記事を書きました。 こんにちは、こんばんは。 田舎デスクワーカーのtakaiです。 &nb […] 続きを読む
メンタル休職から復職するための訓練や準備したこと【経験談】 更新日:2018年10月29日 公開日:2018年10月25日 休職・復職 「復職するためには、どんな準備が必要なんだろう?」 「復職するためには、どんな訓練をするといいのだろう?」 そんな悩みを、少しでも解消できるように、記事を書きました。 こんにちは、こんばんは。 田舎デスクワ […] 続きを読む
復職が近づいて怖い・不安な気持ちになったときの向き合い方 公開日:2018年10月24日 休職・復職 「復職する日が近づいてきたけど・・・怖くて不安で、憂鬱だなぁ」 「怖くて不安な気持ちと、どう向き合えばいいのかなぁ」 そのような悩みを、少しでも軽くできればと思い、記事を書きました。 こんにちは、こんばんは […] 続きを読む
復職初日の準備と、職場での不安な気持ちとの向き合い方【僕の経験談】 更新日:2018年10月22日 公開日:2018年10月21日 休職・復職 復職する日が近づいてくると、緊張してきますよね。 どんな準備をしたらいいのか、挨拶はどうしようか、などなど。 不安感も、高まってくると思います。 僕は、適応障害で10ヶ月ほど休職したことがあります。 詳しく […] 続きを読む
メンタル休職を経験して得たものや変わったこと【経験談】 更新日:2018年10月21日 公開日:2018年10月16日 休職・復職 「メンタル休職」と聞くと、どうしても、ネガティブなイメージがあるかと思います。 仕事を休んでいる間、同期との差は開いてしまいますし、自分の業務スキルも鈍ってしまいます。 収入が減ったり、出世が遅れる可能性もあります。 & […] 続きを読む
休職中に生活記録表を書くメリット。復職後も役立ってます 更新日:2018年10月21日 公開日:2018年10月14日 休職・復職 「生活記録表、書くの面倒くさい!!」 そう思っている方、多いと思います。 僕も書き始めの頃は、大っ嫌いでした。 書くことが多くて、時間が掛かるし、とにかく面倒! 「復職するためだ、我慢して書くか・・・」 く […] 続きを読む